こんにちは。
子どもが休みになったり、旦那さんがリモートワークになったり、外食を自粛したり、
ママはご飯作りの頻度が増えて大変ですよね。
そんなご飯作りをちょっと楽にしてくれる、食事の宅配サービスをご紹介します！
最近の宅配サービスは、おいしい上に、健康にも良いという優れもの。
ママもたまにはうまく手を抜いて、おいしいご飯を楽しみましょう。
おいしく簡単、宅配ミールキット５選
ヨシケイ
毎日の夕食が届く
１食分のおかずを毎日届けてくれるサービス。
管理栄養士の考えた豊富なメニューの中から選ぶことができ、価格は1食350円〜1420円。
調理キット、調理済みの冷凍弁当、健康食、離乳食に取り分け可能なおかずなど、自分にぴったりのものを選べます。献立を考えなくて良いおまかせメニューもあります。
配送料無料、不在時でもOKなあんしんBOX、お試し期間があるなど、大手ならではのサービスも充実！
| 価格 | 1食350円〜1,420円 |
|---|---|
| 配送料 | 無料 |
| タイプ | 調理キット・調理済（冷凍） |
| メニューの選び方 | メニューから選ぶ・おまかせ どちらでも |
| 定期/都度 | 定期・都度 どちらでも |
ウェルネスダイニング
野菜たっぷりのおかずスープが冷凍で
管理栄養士が考えた、野菜たっぷりのスープが冷凍で届きます。
レンジでチンするだけの手軽さで、1日に必要な1/2の量の野菜が摂れるそう！
野菜不足が気になる時に良いですね。
スープの種類は8種類あり、価格は4,900円となっています。
| 価格 | ８食4,900円 2人用（8食×2）9,800円 |
|---|---|
| 配送料 | 350円（税抜）、2人用は送料無料 |
| タイプ | 調理済（冷凍） |
| メニューの選び方 | おまかせ（全種類セット） |
| 定期/都度 | 定期・都度 どちらでも |
森山ナポリ
冷凍庫にあるとうれしい、本格ピザ
森山ナポリは、「冷凍ピザの概念を変える」本格釜焼きピザ。職人さんが手焼きしたピザが、冷凍で届きます。
価格は、お試しセット（３枚入り）2,980円から。単品購入もできますが送料がかかるのでまとめ買いが便利。
大きさは21cm程度で、冷凍のままオーブントースターで調理可能だそうです。
ピザって、時々無性に食べたくなりますよね。これが冷凍庫にあったらうれしい！
| 価格 | 単品950円〜 お試しセット（３枚入り）2,980円〜 |
|---|---|
| 配送料 | 本州・四国・九州：825円、北海道・沖縄・離島：1,325円（クール料金込） |
| タイプ | 調理済（冷凍） |
| メニューの選び方 | メニューから選ぶ |
| 定期/都度 | 都度 |
GOFOOD（ゴーフード）
ダイエットにぴったりな冷凍弁当
お弁当のカロリーや脂分が気になる方も多いと思います。
GOFOODなら、低糖質、高タンパク、さらに味にもこだわったお弁当が冷凍で届き、ダイエット中の方や、子どもの健康管理が気になる方にぴったりです。
価格は、1食598円〜。５食または１０食単位での注文となり、定期購入の場合はさらに割引があります。
メニューは残念ながら現在のところ1種類のみ。今後追加予定だそうなので、期待したいと思います！
| 価格 | ５食セット Sサイズ3,240円(648円/個)、Mサイズ3,740円(748円/個) 10食セット Sサイズ5,980円(598円/個)、Mサイズ6,980円(698円/個) |
|---|---|
| 配送料 | 850円〜1970円（地域により異なる） |
| タイプ | 調理済（冷凍） |
| メニューの選び方 | おまかせ |
| 定期/都度 | 定期・都度 どちらでも |
GREEN SPOON
その人にぴったりなスムージーをかわいいパッケージで
無料診断で自分に必要な栄養をチェックすることができ、自分の今の体にぴったりなスムージーが冷凍で届きます。
60種類以上の野菜やフルーツ、スーパーフードから配合されており、ビタミンやミネラルの補給にもぴったり。
瞬間冷凍された野菜やフルーツを水や豆乳・牛乳などと一緒にミキサーにかけていただくそうです。
意外と作るのが面倒なスムージー。GREEN SPOONなら、簡単にバランスよく作れそうですね！
気になる価格は、１個840円〜。8個、12個、20個BOXから選べます。
| 価格 | 8個BOX 7,200円 12個BOX 10,500円 20個BOX 16,800円 |
|---|---|
| 配送料 | 定期配送 全国一律500円 都度購入 800円〜1,350円（地域により異なる） |
| タイプ | 調理キット（冷凍） |
| メニューの選び方 | メニューから選ぶ（無料診断あり） |
| 定期/都度 | 定期・都度 どちらでも |
まとめ
いかがでしたか？
今回ご紹介した宅配サービスはこちらです。
| 種類 | 価格 （1食あたり換算） |
配送料 | タイプ | メニュー | 定期/都度 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ヨシケイ | おかずセット | 350円〜1,420円 | 無料 | 調理セット 調理済（冷凍） |
選べる おまかせ |
定期 |
| ウェルネスダイニング | 野菜スープ | 613円 | 350円 2セットから送料無料 |
調理済（冷凍） | おまかせ | 定期 都度 |
| 森山ナポリ | 冷凍ピザ | 950円〜 | 825円〜1,325円 | 調理済（冷凍） | 選べる | 都度 |
| GOFOOD | ダイエット食 | 598円〜 | 850円〜1970円 | 調理済（冷凍） | おまかせ | 定期 都度 |
| GREEN SPOON | スムージー | 840円〜 | 800円〜1,350円 定期配送500円 |
調理セット（冷凍） | 選べる （無料診断あり） |
定期 都度 |
最近の宅配食材はダイエットメニューや、スムージーなど、種類豊富ですね。
家で食事をする機会が多いこの頃、うまく取り入れて食事を楽しみましょう！
